Atelier technique N.I.A : bouger pour se sentir mieux

A la recherche d’une activité tonique, ludique et relaxante à la fois, dont le seul objectif est ton bien-être ? Alors viens découvrir la Technique N.I.A. (copyrights) qui te permettra d’entrenir ou retrouver ta forme, tout en te faisant plaisir.
La technique N.I.A. est une activité physique qui permet d’entrenir sa forme mais aussi de se défouler, de lâcher-prise, tout en expérimentant le « joie du mouvement » (1er principe du N.I.A.) et le plaisir de bouger.
Sur des musiques et rythmes spécifiques Niasounds (copyrights) qui invitent à voyager dans des univers très diversifiés et aux 4 coins de la terre, qui permettent d’harmoniser ses énergies.
Les bienfaits de la technique N.I.A. sont nombreux :
* Augmente son ancrage, son énergie et le plaisir de vivre dans son corps.
* Améliore la concentration, la coordination, la mémoire, la posture, l’équilibre, la mobilité et la flexibilité.
* Apaise le mental, favorise la détente et libère les émotions.
* Il permet de renforcer sa confiance en soi et de cultiver au quotidien sa joie de vivre.
* Enfin, la technique N.I.A. procure un sentiment de bien-être général.
Avec une professeure diplômée par NIA International qui vous guidera vers votre chemin du bien-être et de votre épanouissement.
* Dans un groupe sympa et sans chichi.
* Inscription possible toute l’année, ave tarif au prorata des séances restantes (par trimestre).
* Tarif annuel : 215 euros, adhésion MJC comprise, pour 33 cours à l’année (soit 6.50 euros la séance).
* Contact : Renseignements et Inscriptions : 06 70 33 18 92 le jours de permanences (voir le FB de la MJC) ou auprès de Véronique au 06 37 84 56 96 ou directement sur place le jour de la séance.

Tarifs et ouvertures

Modes de paiement

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