Atelier équilibre

Les séances se dérouleront tous les jeudis de 9h à 10h30. Inscriptions jusqu’au 31 janvier 2023 auprès de Mme Audrey Mercier : 06 70 72 52 76
L’équilibre est une fonction sensible à la stimulation : il peut se rééduquer et se travailler tout au long de la vie. L’atelier propose d’améliorer les fonctions d’équilibre, d’apprendre les gestes qui évitent la chute et qui en diminuent la gravité, d’apprendre à se relever du sol en toute sécurité, de garder confiance en soi. L’atelier se décline en 12 séances d’1h30, au rythme d’1 fois par semaine.
Les séances se dérouleront tous les jeudis de 9h à 10h30.

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